๐ผเคช्เคฐเคธ्เคคाเคตเคจा:
เคौเคคเคฎ เคฌुเคฆ्เคง เคा เคीเคตเคจ เคเคฐ เคเคจเคा เคฆเคฐ्เคถเคจ เคจ เคेเคตเคฒ เคฌौเคฆ्เคง เคงเคฐ्เคฎ เคा เคเคงाเคฐ เคนै, เคฌเคฒ्เคि เคธเคฎเคธ्เคค เคฎाเคจเคตเคคा เคे เคฒिเค เคเค เคช्เคฐเคाเคถเคชुंเค เคญी เคนै। เคเคจเคे เคตिเคाเคฐ เคเค เคญी เคเคคเคจे เคนी เคช्เคฐाเคธंเคिเค เคนैं เคिเคคเคจे เคธเคฆिเคฏों เคชเคนเคฒे เคฅे। เคช्เคฐेเคฎ, เคง्เคฏाเคจ เคเคฐ เค เคนिंเคธा เคเคจเคे เคเคชเคฆेเคถों เคी เคเคค्เคฎा เคนैं। เคเคเค, เคเคจ เคคीเคจ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคตिเคทเคฏों เคो เคฌुเคฆ्เคง เคी เคฆृเคท्เคि เคธे เคธเคฎเคเคคे เคนैं।
1. เคช्เคฐेเคฎ: เคเคฐुเคฃा เคเคฐ เคฎैเคค्เคฐी เคा เคธंเคฆेเคถ
เคฌुเคฆ्เคง เคा เคช्เคฐेเคฎ เคिเคธी เคธीเคฎिเคค เคต्เคฏเค्เคคि เคฏा เคตเคธ्เคคु เคธे เคुเคก़ा เคจเคนीं เคนै। เคตเคน เคตिเคถ्เคต เคช्เคฐेเคฎ เคเคฐ เคฎैเคค्เคฐी เคญाเคตเคจा เคी เคฌाเคค เคเคฐเคคे เคนैं। เคเคจเคा เคฎाเคจเคจा เคฅा เคि เคเคฌ เคคเค เคนเคฎ เคฆूเคธเคฐों เคी เคชीเคก़ा เคो เคจเคนीं เคธเคฎเคเคคे, เคคเคฌ เคคเค เคนเคฎाเคฐा เคช्เคฐेเคฎ เค เคงूเคฐा เคนै।
"เคจเคซ़เคฐเคค เคธे เคจเคซ़เคฐเคค เคเคญी เคธเคฎाเคช्เคค เคจเคนीं เคนोเคคी, เคฏเคน เคेเคตเคฒ เคช्เคฐेเคฎ เคธे เคนी เคธंเคญเคต เคนै।"
เคฌुเคฆ्เคง เคा เคช्เคฐेเคฎ เคค्เคฏाเค, เคธเคนाเคจुเคญूเคคि เคเคฐ เคฆूเคธเคฐों เคे เคเคฒ्เคฏाเคฃ เคी เคญाเคตเคจा เคธे เคช्เคฐेเคฐिเคค เคนोเคคा เคนै। เคฏเคน เคช्เคฐेเคฎ เค เคงिเคाเคฐ เคจเคนीं เคเคคाเคคा, เคฏเคน เคेเคตเคฒ เคฆेเคคा เคนै।
2. เคง्เคฏाเคจ: เคเคค्เคฎा เคी เคเคนเคฐाเคเคฏों เคฎें เคเคคเคฐเคจे เคा เคฎाเคฐ्เค
เคง्เคฏाเคจ (Meditation) เคฌुเคฆ्เคง เคे เคीเคตเคจ เคा เคเคงाเคฐ เคฅा। เคเคจ्เคนोंเคจे เคฌोเคงเคเคฏा เคฎें เคชीเคชเคฒ เคे เคตृเค्เคท เคे เคจीเคे เคง्เคฏाเคจ เคเคฐเคคे เคนुเค เคนी เค्เคाเคจ เคช्เคฐाเคช्เคค เคिเคฏा เคฅा। เคง्เคฏाเคจ เคนเคฎाเคฐे เคंเคเคฒ เคฎเคจ เคो เคถांเคคि เคฆेเคคा เคนै เคเคฐ เคนเคฎें เคเคค्เคฎเคจिเคฐीเค्เคทเคฃ เคी เคถเค्เคคि เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคा เคนै।
"เคง्เคฏाเคจ เคธे เค्เคाเคจ เคเคค्เคชเคจ्เคจ เคนोเคคा เคนै। เคง्เคฏाเคจ เคी เคเคฎी เคธे เค เค्เคाเคจเคคा เคเคคी เคนै।"
เคง्เคฏाเคจ เคธे เคจ เคेเคตเคฒ เคฎाเคจเคธिเค เคคเคจाเคต เคเคฎ เคนोเคคा เคนै, เคฌเคฒ्เคि เคต्เคฏเค्เคคि เคเคค्เคฎिเค เคฐूเคช เคธे เคाเคเคฐूเค เคเคฐ เคธंเคคुเคฒिเคค เคฌเคจเคคा เคนै। เคฏเคน เคฌुเคฆ्เคง เคे เค เคจुเคธाเคฐ เคฎुเค्เคคि เคा เคฆ्เคตाเคฐ เคนै।
3. เค เคนिंเคธा: เคช्เคฐเคค्เคฏेเค เคช्เคฐाเคฃी เคฎें เคเคถ्เคตเคฐ เคा เคฆเคฐ्เคถเคจ
เคฌुเคฆ्เคง เคा เคธंเคชूเคฐ्เคฃ เคीเคตเคจ เค เคนिंเคธा เคा เคीเคตंเคค เคเคฆाเคนเคฐเคฃ เคฅा। เคเคจเคा เคฎाเคจเคจा เคฅा เคि เคนเคฐ เคीเคต เคฆुเค เคธे เคฌเคเคจा เคाเคนเคคा เคนै, เคเคธเคฒिเค เคนเคฎें เคเคญी เคญी เคिเคธी เคो เคนाเคจि เคจเคนीं เคชเคนुँเคाเคจी เคाเคนिเค — เคจ เคฎเคจ เคธे, เคจ เคตเคเคจ เคธे, เคเคฐ เคจ เคเคฐ्เคฎ เคธे।
"เคธเคญी เคช्เคฐाเคฃी เคฆुเค เคธे เคฌเคเคจा เคाเคนเคคे เคนैं। เคเคธเคฒिเค เคिเคธी เคो เคนाเคจि เคจ เคชเคนुँเคाเค।"
เคฌुเคฆ्เคง เคी เค เคนिंเคธा เคेเคตเคฒ เคถाเคฐीเคฐिเค เคนिंเคธा เคธे เคฌเคเคจे เคी เคฌाเคค เคจเคนीं เคเคฐเคคी, เคฌเคฒ्เคि เคฎाเคจเคธिเค เคเคฐ เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค เคนिंเคธा เคธे เคญी เคฆूเคฐ เคฐเคนเคจे เคा เคธंเคฆेเคถ เคฆेเคคी เคนै।
เคจिเคท्เคเคฐ्เคท:
เคौเคคเคฎ เคฌुเคฆ्เคง เคे เคตिเคाเคฐ เคेเคตเคฒ เคงाเคฐ्เคฎिเค เคเคชเคฆेเคถ เคจเคนीं เคนैं, เคฌเคฒ्เคि เคตे เคीเคตเคจ เคीเคจे เคी เคเคฒा เคธिเคाเคคे เคนैं। เคช्เคฐेเคฎ เคนเคฎें เคोเคก़เคคा เคนै, เคง्เคฏाเคจ เคนเคฎें เคเคนเคฐाเค เคฆेเคคा เคนै, เคเคฐ เค เคนिंเคธा เคนเคฎें เคฎाเคจเคตीเคฏ เคฌเคจाเคคी เคนै। เคเค เคे เคฆौเคฐ เคฎें เคเคฌ เค เคถांเคคि, เคฆ्เคตेเคท เคเคฐ เคคเคจाเคต เคाเคฐों เคเคฐ เคซैเคฒे เคนुเค เคนैं, เคฌुเคฆ्เคง เคे เคฏे เคธिเคฆ्เคงांเคค เคนเคฎाเคฐे เคฒिเค เคเค เค เคฎूเคฒ्เคฏ เคฎाเคฐ्เคเคฆเคฐ्เคถเค เคนो เคธเคเคคे เคนैं।
"เค เคเคฐ เคนเคฎ เคฌुเคฆ्เคง เคे เคฌเคคाเค เคฎाเคฐ्เค เคชเคฐ เคเคฒें, เคคो เคจ เคेเคตเคฒ เคธ्เคตเคฏं เคฎें เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เคฒाเคंเคे, เคฌเคฒ्เคि เคธเคฎाเค เคो เคญी เคเค เคถांเคค เคเคฐ เคเคฐुเคฃाเคฎเคฏ เคธ्เคฅाเคจ เคฌเคจा เคธเคเคคे เคนैं।"